一、国足的赛程
在世界杯后，今年总共还有6个国际比赛日，足协争取在6个比赛日中全部给国足找到热身对手。从目前的情况看，已落实了4场，剩下的两场对手也都已经有了大致的方向。
4场比赛，国足初定在8月11日广西南宁对阵西亚的巴林队，9月3日，对阵叙利亚，9月8日和12日，国足将与叙利亚队进行两场热身赛，比赛地点尚待进一步落实。尚未落实的两场热身赛分别在10月8日与12日，福特宝公司之前已经联系了欧美的几支球队。但在11月份的国际比赛日，足协已经联系到了参加过2004年欧洲杯的拉脱维亚队。
根据足协的计划，从12月中旬开始，国足将再安排两三场热身赛，比赛地点基本确定会放在西亚。据悉，国足初步设定的训练营地点是迪拜。热身对手中，国足已经基本敲定了阿联酋。
二、中国足球为什么这么弱
国足弱的原因：
1、群众基础薄弱，教练员指导训练水平较差，大环境不适合足球发展是国足实力不行的首要原因。
2、群众基础薄弱虽然中国看球的人和喜欢足球的人很多，但是对于足球的认知普遍较差。
3、教练员指导训练水平较差中国的足球教练带队的能力在国际上处于较为低下的水平。
三、2010国足热身赛
8月11日，国足将与巴林队进行热身赛，比赛初步定在广西南宁进行。巴林在2006年、2010年两届世界杯亚洲区预选赛中，连续获得第五名，距离世界杯只差一步。2004年亚洲杯战平巴林队后，国足6年未与该队交手过。今年4月份，原捷克主帅马卡拉在与巴林足协合同期满之后走人，巴林足协在6月初刚刚聘请了新帅，他就是一年前鲁能的绯闻主帅候选人、奥地利的约瑟夫·希克斯伯格。这位指挥奥地利国家队征战2008年欧洲杯的老帅，曾前往阿联酋执教一年，此番前来巴林是为了征战明年的亚洲杯赛。
9月，国足将与叙利亚队进行两场热身赛，比赛地点尚待进一步落实。由于叙利亚队之前已经与科威特足协商定9月3日进行一场热身，所以与中国队的比赛将安排在9月8日进行。应叙利亚方面的要求，9月12日国足与他们再战一场。因此，中超届时也将相应地进行调整，因为此前的联赛是按照国际比赛日日期安排的。
10月8日与12日的两场热身赛对手，尚在进一步落实之中，福特宝公司之前已经联系了欧美的几支球队，甚至包括像西班牙队、阿根廷队等，也包括沙特、约旦等西亚对手。但欧美球队的出场费都不低，所以尚未最终确定。但在11月份的国际比赛日，足协已经联系到了参加过2004欧洲杯的拉脱维亚队，让该队模拟乌兹别克队似乎颇有意义，这两国原先都是前苏联加盟共和国，在身体、打法等方面还是有相似之处。
在打完与拉脱维亚的比赛之后，国家队将进入内部准备期，包括体能储备、技战术调整等。一个月之后，即从12月中下旬起，国足将再安排两三场热身赛，其中包括将提前前往西亚适应当地的天气情况。国足有可能将于明年1月份在迪拜设立训练营，并与阿联酋队进行热身。然后，国足将从迪拜直飞卡塔尔多哈，为亚洲杯展开最后准备。
