一、姚明什么时候开始打篮球的
姚明开始打篮球的时间是在他9岁的时候。
姚明，作为中国篮球的标志性人物，他的篮球生涯起步相当早。1980年出生于上海的他，在童年时期就展现出了对篮球的浓厚兴趣。据资料显示，姚明在9岁时正式开始接触和学习篮球。这个年龄对于很多篮球运动员来说，是技艺奠基的关键时期。
姚明的父母都是篮球运动员，这为他提供了得天独厚的篮球环境和启蒙教育。在父母的引导下，姚明很快就掌握了篮球的基本技能，并在少年时期开始参加各种篮球比赛，展现出了非凡的天赋和潜力。他的身高优势和篮球技艺的迅速提升，让他在青少年篮球界脱颖而出。
进入青年队后，姚明的篮球技艺得到了更系统的训练和提升。他的篮球智商和场上表现引起了国内外篮球界的广泛关注。最终，姚明在2002年被选入NBA，成为休斯顿火箭队的一员，开启了他辉煌的职业生涯。可以说，姚明从9岁开始打篮球，凭借自己的努力和天赋，最终成为了中国乃至世界篮球史上的一位巨星。
二、中国男篮历史第一人,姚明最想删掉的是哪几张照片
作为一个中国人，姚明也在NBA的舞台上扬名立万，在火箭队站稳了脚跟，在新秀赛季赢得了莫雷的信任，给他一个首发位置，这真的让无数中国人激动不已。那一年，为了让姚明顺利站上全明星赛的舞台，无数人拉票，这也让NBA联盟不得不为姚明改变规则，可见中国球迷对姚明的热爱。
因为很多原因，姚明只在NBA打了8年，但姚明却能够在巅峰时期击败奥尼尔。可以说新生牛队不怕虎。很多人去姚明那里看火箭的比赛，都想看看小巨人是怎么对抗大鲨鱼的。我记得有一场比赛姚明让奥尼尔怀疑他的人生。但是，姚明也有尴尬的时刻。他脑子里可能一直有以下五张照片，让他觉得很尴尬。
在第五张图中，姚明被马严重击倒。这是姚明刚去NBA的时候，姚明不适应NBA打球的节奏，跟不上球员的节奏。火箭和太阳的一场比赛，当时的政委马通过改变防守把姚明吸引出禁区，姚明与马布里对垒。马布里快速伪装，姚明一下子反应不过来，重重摔倒在地上。镜头给了太阳板凳，他们都笑姚明动作笨拙。
第四张图，姚明被内特挡住了。内特·罗宾逊的官方身高是172厘米，但是一些新闻报道显示他的真实身高只有168。可能这就是他在NBA拿不到合同的原因吧。当他还在尼克斯打球的时候，在对火箭的一场比赛中，当姚明在一轮进攻中接到球后准备扣篮时，内特·罗宾逊立即跳起来把球推了下去。虽然看着有捂脸的嫌疑，但裁判没有吹，被认为是好帽子。姚明226 cm的身高被内特172 cm的身高羞辱，真的过分。
第三张图，姚明被斯威夫特拘留。斯威夫特是NBA著名的跳投人，跳投能力极佳，经常在比赛中打出爆发性扣篮。在灰熊和火箭的一场比赛中，姚明成了后台皇帝，被斯威夫特狠狠拘留，也让姚明挂了脸。
第二个是加索尔打的。这发生在奥运会上。中国队的实力大家都知道。他们和西班牙队根本不是一个级别的。姚明打加索尔，加索尔在内线，难免会被欺负。这张照片是其中一个场景。姚明在拼搏，但是中国队实力不行，姚明也是孤军奋战，被加索尔做了后台皇帝。
第一个，美女赵蕊蕊撞上了她裸露的后背。这是姚明刚结束的训练，正要出去洗个澡。恰到好处的是，中国女排的国家队队员赵蕊蕊就在他的面前，两人也面面相觑。赵蕊蕊也很尴尬。站在身高197的姚明身边，她也是一个看起来很无辜的女孩。看她惊讶的表情，应该也是被姚明裸露的上半身吓到了。如果姚明再看到这张图，会很尴尬。
三、姚明打篮球的故事
姚明的童年
小时候，性格内向的他很少给家里惹事，如没有妈妈的允许，是不敢接受别人东西的。但有一件事，姚明至今难忘。
为打游戏机，姚明从妈妈的兜里偷了100元钱。这是姚明10岁的事，每当钱花光后，姚明都会从妈妈的兜里偷出几块钱，随着次数增多，拿的数目也越来越大，最后一次，竟然拿了妈妈100元。这次，姚明被发现了，但出乎意料的是，妈妈不但没有惩罚他，反而还给了他一些零花钱。正是因母亲这种做法，使姚明更深地意识到了自己所犯的错，所以如今，他会语重心长地讲起这些
四、姚明的资料
姚明（1980年9月12日－），前中国篮球运动员，生于中国上海，祖籍为江苏苏州吴江区震泽镇，是原中国国家篮球队队员，曾效力于中国篮球职业联赛（CBA）上海大鲨鱼篮球俱乐部和美国国家篮球协会（NBA）休斯敦火箭。姚明是中国最具影响力的人物之一，同时也是世界最知名的华人运动员之一[1][2]。2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板[3]。2011年7月20日，姚明正式宣布退役[4][5]。
青年时代及CBA生涯[编辑]
姚明是独生子女，父亲姚志源身高6英尺10英寸（2.08米），母亲方凤娣身高6英尺2英寸（1.88米）[6]。两人之前都是职业篮球运动员[7]。姚明出生时重11磅（5.0千克）[8]，身高大约是中国新生儿平均身高的两倍。[9]姚明10岁时，他的身高已达5英尺5英寸（1.65米）。当时，一位给姚明做了身体检查的体育医生曾预言，姚明将来会长到7英尺3英寸（2.20米）[9]。姚明9岁在上海高安路第一小学就读时开始打篮球，后进入少年体校[10]。
姚明13岁时首次登场，当时他效力于中国篮球联赛（CBA）中的上海大鲨鱼少年队。姚明为了入选球队，每天训练10小时。[11]在少年队打了4年球后，17岁的姚明进入了大鲨鱼队，并在新秀赛季中平均每场得到10分和8个篮板球。然而，在接下来的一个赛季中姚明因为职业生涯的第二次脚伤不得不告别下面的比赛。当时他自称弹跳力仅为3至6英寸（10至15cm）[12]。姚明在CBA的第三个赛季和第四个赛季中，大鲨鱼队都闯入了CBA的决赛，但在这两场比赛中，大鲨鱼都输给了八一火箭队。在接下来的一年中，王治郅离开八一火箭队并成为第一位挑战NBA的中国球员，这使得大鲨鱼队终于摘取了CBA的总冠军。在上海队的最后一个季后赛中，姚明平均每场获得38.9分和20.2个篮板，同时，他的远距离射篮的命中率为76.7%[13]，并在决赛的关键一战中创下了21投21中的记录
姚明在1997-98赛季平均每场获10分和9个篮板球，但是由于伤病错过了下个赛季的大部分比赛。在1999-2000赛季中，康复归队的他每场得分21分，抢14个篮板球（联盟最好成绩）及5次盖帽。2000-01赛季是他CBA生涯最辉煌的时期，20岁的姚明凭借每场得分27分和19个篮板被评为联盟最有价值球员（MVP）。
参加NBA选秀
1999年，上海大鲨鱼队副总经理李耀明催促姚明参加1999年NBA选秀[8]。李耀明还促成姚明与美国常青体育公司（Evergreen Sports Inc.）签署合约，由该公司作姚明的代理机构。该合约规定常青公司将获得姚明收入的三分之一，但后来该合同被确定无效
当姚明决定参加2002年NBA选秀时，一个集合经纪人和智囊团的顾问团队开始成形，后来人们称之为“姚之队”。这个团队包括姚明的代理人章明基（英文名：Erik Zhang），NBA经纪人比尔·达菲（Bill Duffy），中方经纪人陆浩，芝加哥大学经济学教授约翰·赫伊津哈（John Huizinga），以及BDA体育管理的市场副总裁比尔·桑德斯（Bill Sanders）。[17]人们普遍预测姚明将在选秀中拔得头筹然而有些球队担心姚明能否进入NBA，因为当时CBA是否允许姚明在美国打球尚不确定
姚明在2002年的NBA新秀选拔赛被休斯敦火箭队以第一顺位选中。火箭队的明星中锋阿基姆·奥拉朱旺在一年前刚刚离队，他们相信姚明可以填补这个空白。由于王治郅与国家队出赛产生误会并导致其被开除出国家队，[22]CBA合约规定姚明必须回国代表国家队出赛。[23]他们同时表示，除非休斯敦火箭队愿意在第一轮选秀中选择姚明，否则他们将不允许他到美国打球。[24]在“姚之队”保证火箭队将把头号选秀权用于姚明后，CBA于选秀日当天早晨批准姚明到美国打球。[25]当火箭队以第一顺位选中姚明后，他成为历史上第一个没有美国高校篮球经验，却当选状元秀的国际球员。
在2002年季后赛中，姚明随中国国家篮球队参加了在美国印第安纳波利斯举行的世界篮球锦标赛，因而错过火箭队季前集训[27]。赛后，姚明与NBA球星马努·吉诺比利、德克·诺维茨基及佩贾·斯托贾科维奇切磋了球技。
2002-03赛季
姚明没有参加火箭队的集训，而是代表中国参加了2002年国际篮联（FIBA）举办的世界篮球锦标赛。[28]赛季开始前，包括比尔·西蒙斯（Bill Simmons）和迪克·维塔勒（Dick Vitale）在内的数位篮球评论员预言姚明将败走NBA。[29][30][31]评论员查尔斯·巴克利打赌说如果姚明在新秀赛季中单场得分超过19分，他就“亲吻肯尼·史密斯（Kenny Smith）的臀部”。[32]姚明的第一场NBA比赛对阵的是印第安纳步行者队，取得两个篮板无得分，[33][34]而后在与丹佛掘金的比赛中首开纪录。[35]在他最初的七场比赛中，他平均上场仅14分钟，场均得4分。但是在11月17日对阵湖人的比赛中，姚明表现完美，9投9中加上罚球2投2中，共得到20分。[36]巴克利遵照赌约亲吻了史密斯带来的驴的臀部（ass有臀部和驴两种意思）。
姚明与沙奎尔·奥尼尔（Shaquille O'Neal）的第一次对话是在2003年1月17日，在此之前，奥尼尔曾在媒体前说“告诉姚明，Ching chong-yang-wah-ah-soh”，这句话立即引起亚裔美籍人士反感，认为有种族歧视之嫌[37]。奥尼尔之后否认这一说法，并表示这不过是句玩笑话。[38]姚明也表示相信奥尼尔当时是在开玩笑，[38]但是媒体对二人言论的关注不断上升，进而增加了这场全国电视直播比赛的火药味。姚明在比赛一开场拿下6分并送奥尼尔两记盖帽，在加时赛最后10秒又大力扣篮，锁定胜局。[39]姚明全场拿下10分10个篮板；奥尼尔则攻下31分13个篮板。
姚明以每场平均13.5的得分，8.2个篮板球的成绩结束了他的新人赛季，[41]获得NBA年度新秀奖第二名（阿玛雷·斯塔德迈尔为当年最佳新秀），[42]赢得一致推选进入NBA年度最佳新人阵容，[6]当选美国《体育新闻》杂志年度最佳新人奖，[43]并获得劳伦斯年度最佳新秀奖。
2月，姚明被选为2003年NBA全明星赛西部联队首发中锋。尽管在短短的16分钟的出场时间里，他只得到了2分和2个篮板球，但他的当选证明他在球迷心目中的的受欢迎程度，他的选票数甚至比超级中锋奥尼尔的还要多。许多球迷对姚明的此次当选表示质疑，怀疑如果没有来自中国的数量庞大的球迷的投票，他不可能以一个新秀的身份当选全明星的首发中锋，因为NBA在2002-03赛季首次开通网上投票产生全明星球员。这些球迷批评说中国庞大的网友数量影响了投票的公平性。姚明在西部联队中锋位置的竞争对手沙奎尔·奥尼尔也指责说姚明之所以能当选主要是因为众多中国球迷的支持。虽然有很多置疑的声音，但是并没有证据证明姚明的此次当选中国球迷的投票是决定性因素（在2004年的全明星赛之前，他的网上得票数比他的竞争对手奥尼尔少了4,000票，在实物投票（纸票）中占尽优势。这些纸制选票在美国的NBA赛场和购物中心派发，中国本土球迷较难获得，实物投票的优势令姚明的总票数多出奥尼尔29,000票）。
在2003年全明星赛之后，姚明发挥稳定。整个赛季结束后，他的平均得分为13.5分，平均每场8.2个篮板球[45]，新秀中排名第二；平均每场1.8次封盖，新秀中排名第一；新秀综合排名第二位，仅次于菲尼克斯太阳队的阿玛雷·斯塔德迈尔[46]在2003年NBA的季后赛中，姚明竭尽全力筹集资金抵抗非典型性肺炎（SARS）。通过一部系列电视片，他筹得30万美元用以帮助抵抗疾病。2003-04赛季
在姚明的二年级赛季开始前，火箭队主教练鲁迪·汤姆贾诺维奇因身体原因辞职，[47]曾长期在纽约尼克斯队担任主教练的杰夫·范甘迪（Jeff Van Gundy）接班上任。范甘迪注重培养姚明的进攻能力，[48]这使姚明在该赛季平均得分和篮板上均再创新高，2004年2月在击败亚特兰大老鹰队的三个加时战中砍下41分7个助攻，创职业生涯最高分纪录。[49]在2004年的全明星赛中，姚明继2003年之后再次当选西部联队首发中锋，[50]以平均每场17.5分，9.0个篮板球结束了他的第二个赛季，[41]更是在自己的职业生涯当中，首次帮助火箭队在2003-04赛季以西部联盟第7名的成绩杀入季后赛。不过可惜的是在第一轮与湖人队进行5场比赛后就被淘汰了。[51]姚明首次季后赛平均每场15分7.4个篮板。[41]
在2004年的雅典奥运会的开幕式上，姚明高举中国国旗率代表队入场。随后他爆炸性地宣布：如果中国国家篮球队打不进四分之一决赛，他将半年不刮胡子。经过几场低迷比赛（中国队以58–83、57–82和52–89先后负于西班牙、阿根廷和意大利）后，中国队奇迹般地以67-66的微弱优势战胜了世界冠军强队——塞尔维亚和黑山队，姚明一人独得27分。由于他的出色表现：平均每场20.7分、9.3个篮板球和高达55.9%的投篮命中率，他入选了奥运会全明星阵容。
2004-05赛季
2004年夏天，在与奥兰多魔术队的一次七人大交易中，火箭队签入特雷西·麦格雷迪，同时送出史蒂夫·弗朗西斯和卡蒂诺·莫布里。[52]尽管姚明表示弗兰西斯和莫布里“在（他）前两个赛季对（他）帮助很大”，但他补充道，“我很兴奋能同特雷西·麦格雷迪并肩作战。他能带来惊喜。”[53]外界预测，这样的一支火箭队将成为夺标大热门。[52][54] 2005年，姚麦二人入选全明星赛首发阵容。姚明获得2,558,278张选票，打破了先前由迈克尔·乔丹保持的全明星最高得票数纪录。[55]。他带领火箭队以及在休赛期间转入的新队友特雷西·麦格雷迪再一次冲击季后赛。2005年3月11日，在与菲尼克斯太阳队的比赛中，姚明获得27分，抢下22个篮板球，并有5次封盖，拿到最高的“两双”战绩。在2005年NBA季后赛中，火箭队经过7场比赛，最终落败于达拉斯小牛队。姚明平均每场得分21.4分、7.7个篮板球和2.71次封盖，并且有三场得分在30分以上。2月，他再次高票当选全明星赛西部首发中锋，并打破了由迈克尔·乔丹保持的全明星最高得票数纪录[56]。这是由于他的劲敌沙奎尔·奥尼尔在季后赛中被转会到东部的迈阿密热火队中，但这同时也暗示着姚明已经步入NBA超级巨星的行列。
火箭队赢得51场比赛，西部排名第五，并连续第二年冲进季后赛。季后赛遭遇达拉斯小牛队，[57]火箭队客场先胜两场，姚明第二场14投13中，创下火箭队史上季后赛最高投篮命中率。[58]然而接下来4场火箭队不敌小牛队，第七场更是落后40分，这是NBA历史上季后赛第七场的最大分差。[59]姚明平均每场21.4分，投篮命中率65%，7.7个篮板球。
2005年，《姚明年》发行，影片主要记录了他来美国第一年所发生的事。
姚明在他的前三个赛季里向观众充分证明了自己的能力。在他的前两个赛季中，他没有缺席任何一场比赛；在第三赛季仅缺席2场。但是在第四赛季中，姚明被列入伤病休息名单中，原因是他的左脚拇趾患严重的甲沟炎[60]。这个病症自从在季前赛的一次比赛中，他的左脚拇趾趾甲脱落后就一直困扰着他，姚明抱怨说那是在客场与西雅图超音速队的比赛中，正是丹尼·福特森导致了他的脚伤。2005年12月18日，当队友们在洛杉矶与湖人队客场厮杀时，姚明返回休斯敦进行脚趾手术。随后他被列入休息名单中，估计6至8周不能比赛。在错过了21场比赛之后，姚明重新回到了赛场，并在与孟菲斯灰熊队的比赛中得15分。
2006-07赛季
这个赛季姚明场均得到25分、9.4个篮板和2个封盖，得分首次超过麦迪。但由于在与洛杉矶快船队的比赛中胫骨受伤，姚明这个赛季常规赛出场仅为48场。在季后赛中，他场均贡献25.1分、10.3篮板，不过火箭队还是以3比4不敌犹他爵士队止步季后赛第一轮。
姚明在2006年全明星赛以1,319,868票高居榜首，科比·布莱恩特以1,213,387票位居第二。
2007-08赛季
2008年2月26日，在率领休斯敦火箭队获得12连胜之后，被诊断舟骨裂缝，手术后需要休息4个月，07-08赛季剩余将无法出场，随后火箭队在麦迪带领下，继续赢下10连胜，创造NBA历史最长连胜纪录的第三位。[61]。姚明在该球季出赛55场，平均取得22分，10个篮板及2个封盖。
2008-09赛季
这个赛季姚明场均贡献19.7分、9.9篮板和1.9封盖。另外，他的赛季总得分达到了职业生涯最高的1,514分。他顺利带领火箭进入季后赛，并首轮淘汰波特兰开拓者队，火箭队在时隔多年后再次进入季后赛第二轮。值得一提的是，姚明在首轮对阵开拓者队的第一场中，上半场24分钟内，9投9中得到24分和9个篮板。不过在第二轮对战洛杉矶湖人队的比赛中，姚明因脚伤导致休战，甚至影响了2009-10赛季。
2009-10赛季
由于受到上赛季的伤势影响而动手术，致使该季姚明没有任何一次出场，只能穿着西装观战。
2010-11赛季
2010年11月11日，伤愈复出不久的姚明在同奇才队的比赛中再度受伤，随后一直休战。12月18日，火箭官方宣布姚明左脚踝第三次应力性骨折，赛季报销。
退役
2011年7月20日，姚明在上海名为“明谢”的新闻发布会上宣布自己将正式退役[62][63]。早在美国东部时间7月8日就有媒体曝出姚明将会退役的消息[64]。直至7月20日，姚明在上海一家酒店新闻发布厅中做了简短的声明，宣布将结束自己的运动生涯[63]。在声明中他提到了自己左脚的第三次应力性骨折，回忆了自己的篮球生涯并发表感谢，最后用英语特别向休斯顿火箭球迷等致谢[62]。国家篮球协会总裁大卫·斯特恩发表声明回应称姚明“在赛场上的统帅力，谦逊的态度，对慈善事业的不懈努力以及他风趣幽默的个性，使他成为在全球范围内备受爱戴的球员。他为中美两国的球迷架起了一座非凡的桥梁。”[65]
退役后
退役后的姚明依然活跃在公众视野内，作为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板，以自己的影响力为中国篮球做出贡献。他先后当选上海公共外交协会副会长兼荣誉大使、上海市第十一届政协委员、上海市第十一届政协委员会常务委员，2013年当选为第十二届全国政协委员
生涯数据
CBA生涯
年份球队场次篮板助攻命中率罚球命中率得分
1997–98上海大鲨鱼 21 8.3 1.3.615.485 10.0
1998–99上海大鲨鱼 12 12.9 1.7.585.699 20.9
1999–00上海大鲨鱼 33 14.5 1.7.585.683 21.2
2000–01上海大鲨鱼 22 19.4 2.2.679.799 27.1
2001–02上海大鲨鱼 24 19.0 1.9.721.759 32.4
职业生涯 122 15.4 1.8.651.723 23.4
NBA生涯
常规赛
年份球队上场次数首发次数平均时间命中率 3分命中率罚球命中率篮板助攻抢断盖帽得分
2002-03休斯顿火箭 82 72 29.0.498.500.811 8.2 1.7.4 1.8 13.5
2003-04休斯顿火箭 82 82 32.8.522.000.809 9.0 1.5.3 1.9 17.5
2004-05休斯顿火箭 80 80 30.6.552.000.783 8.4.8.4 2.0 18.3
2005-06休斯顿火箭 57 57 34.2.519.000.853 10.2 1.5.5 1.6 22.3
2006-07休斯顿火箭 48 48 33.8.516.000.862 9.4 2.0.3 2.0 25.0
2007-08休斯顿火箭 55 55 37.2.507.000.850 10.8 2.3.4 2.0 22.0
2008-09休斯顿火箭 77 77 33.6.548 1.000.866 9.9 1.8.4 2.0 19.7
2010-11休斯顿火箭 5 5 18.2.486.000.938 5.4.8.0 1.6 10.2
职业生涯 486 476 32.5.524.200.833 9.2 1.6.4 1.9 19.0
全明星赛 5 5 18.2.529.000.667 4.2 1.6.2.2 8.0
季后赛
年份球队上场次数首发次数平均时间命中率 3分命中率罚球命中率篮板助攻抢断盖帽得分
2004休斯顿火箭 5 5 37.0.456.000.765 7.4 1.8.4 1.4 15.0
2005休斯顿火箭 7 7 31.4.655.000.727 7.7.7.3 2.7 21.4
2006休斯顿火箭 7 7 37.1.440.000.880 10.3.9.1.7 25.1
2009休斯顿火箭 9 9 35.9.545.000.902 10.9 1.0.4 1.1 17.1
职业生涯 28 28 35.3.519.000.833 9.3 1.0.3 1.5 19.8
大事记
1997年，带领中国青年篮球队获亚洲青年男子篮球锦标赛冠军。
1998年，入选中国篮球明星队。
1999年，入选中国篮球南方明星队；获1998-99赛季中国男篮甲A联赛“最有进步球员奖”和亚洲篮球锦标赛冠军。
2000年，入选1999年亚洲全明星队、1999-2000赛季中国男篮甲A联赛全明星阵容；获“ESPN全球最有潜力运动员奖”、中国城市运动会男子篮球冠军、中国男篮甲A联赛亚军和1999－2000赛季全国男篮甲A联赛篮板、扣篮、盖帽三个单项奖。
2001年，获全国男篮甲A联赛亚军、世界大学生运动会男子篮球亚军、全运会男子篮球亚军。
2002年，入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容；获中国男篮甲A联赛冠军、世界男子篮球锦标赛12名、亚运会男子篮球银牌。
2002年6月26日，成为第一位中国NBA状元秀。
2002年11月18日，对阵湖人队9投9中得到20分。
2002年11月10日-11月22日，连续六场比赛中35投31中，88.6%的命中率是NBA历史上的一项纪录(连续六场以上比赛的合计命中率)。
2002年12月，西部联盟最佳新秀。
2003年2月，西部联盟最佳新秀。
2003年，NBA全明星赛西部首发中锋，在所有全明星球员票选中以1,286,324票位居第四。
2002-03赛季，以平均每场13.5分、8.2次篮板和1.74次封盖的成绩入选当年的最佳新秀第一阵容。
2004年2月22日，在战胜老鹰队当中取得了职业生涯最高的41分和7次助攻。
2004年，连续第二次成为NBA全明星赛西部先发中锋。
2005年，被评为“全国劳动模范”。
2005年，连续第三次成为NBA全明星赛西部先发中锋，所获选票数创下NBA历史纪录。
2005年3月11日，对太阳队的比赛中，取得了职业生涯最高的22次篮板球（其中包括9个进攻篮板）。
2006年3月6日，拿下32分13个篮板，从而使技术统计在四年之内第一次达到平均20分10个篮板(20+10是衡量内线巨星的标准之一)的水平。
2006年11月14日，取得职业生涯最高的4次抢断。
2006年12月15日，取得职业生涯最高的8次盖帽。
2007年8月3日，姚明和叶莉在上海市徐汇区婚姻登记处登记结婚。
2007年8月6日，姚明和叶莉正式举行了婚礼。
2007年12月20日，取得了职业生涯最高的52分钟上场时间。
2008年，被香港大学授予名誉社会科学博士学位。[67]
2009年1月17日，在对迈阿密热火的比赛中，姚明12投全中，名列火箭队史单场投篮命中率第一。
2009年4月18日，在对波特兰开拓者的比赛中，姚明9投全中，名列火箭队史季后赛单场投篮命中率第一。
2009年，第一次进入NBA季后赛分区第二轮。
2009年，全资收购上海东方篮球俱乐部。
2010年5月21日，诞下女儿，正式成为父亲[68]。
2010年12月，再次查出左脚脚踝骨裂，本赛季报销。
2011年7月20日14:00，姚明在上海举办“明谢”姚明新闻发布会，正式宣布退役。[4][5]
2012年1月7日，姚明在“2012蓝天下的至爱”慈善晚会上被授予“上海慈善大使”的称号。[69]
2012年1月15日，姚明在上海市政协十一届五次会议上被增选为上海市政协常务委员。 [70]
2014年，国际奥委会宣布姚明成为最新一名南京青奥会大使。这位中国篮球界的传奇人物将会向新一代的青年运动员分享他有关国际比赛的建议和经验，同时激励全世界的年轻人积极践行和传承青奥精神。
身高争议
自从他进入NBA以来，身高问题就一直存在着争论。以前在中国CBA的秩序册上，姚明的官方身高是2米26（7英尺5英寸），而到了美国后，姚明的身高变成了2米29（7英尺6英寸），这是因为nba球员普遍都是穿鞋量身高，姚明裸足身高为2米26(7呎5英寸)，穿鞋身高为2米29(7呎6.25英寸),现在各种报道中普遍使用的是2米26和7英尺6英寸。
前小牛队的球员“大竹竿”肖恩·布拉德利，是为数不多的有资格估测姚明身高的人之一。布拉德利个人资料上写的身高和姚明一样是7英尺6英寸，但他一直对此表示不同意，布拉德利以前就说过：“如果他有7英尺6英寸，那我就有7英尺8英寸。”布拉德利并没有自己说的那么高，不过他至少要比姚明高半英寸是毋庸置疑的。一天赛前这两位NBA中最高的球员背靠背站在一起合影，从照片中可以看出，姚明确实比布拉德利要矮。因此布拉德利坚持他的观点——“姚明并没有7英尺6英寸高。”
因此，在姚明加盟NBA时，他并不是NBA身高最高的现役球员。但北京时间2006年8月20日，小牛队老板马克·库班宣布，他已经和身高2.29米的布拉德利达成了买断合同协议，这位曾经是NBA身材最高的球员退役。姚明成为当时NBA身高最高的现役球员。
个人生活
姚明的妻子叶莉是中国女篮队员，姚明17岁就与她相识。2007年8月3日，姚明和叶莉在上海徐汇区婚姻登记处正式领取结婚证书，2007年8月6日，两人举办婚礼[73]。
2004年姚明和ESPN体育作家RIC BUCHER一起写传记：《两个世界的生活》。同一年，他又主演了一部纪录片《姚明年》，该片记录了姚明在NBA新秀一年的成长经历。担任电影旁白的是翻译科林·潘，他一共为姚明做了三年翻译。2005年原新闻周刊作者Brook Larmer出版《姚明行动》，写道姚明的父母很坚定的结合，终于养育一个超强的运动员，姚明童年时期受到特别的训练，为他日后成为伟大的篮球运动员作好了铺垫。2009年姚明为中国动画片《马兰花》里的一个人物担当配音。
2010年5月，叶莉在休斯敦一间医院诞下重3.6公斤女婴[74]，取名Amy[75]。姚明对女儿的出生表现激动，并对各界人士的关心表示感谢。[76]。 2013年，年仅3岁的姚沁蕾首次公开亮相，身高已达110厘米。[77]
姚明原曾计划生五个孩子，但是依中国生育政策规定，想生第三胎，就必须缴交这个孩子出生前一年收入的三倍费用，姚明生第三胎的代价高达人民币10亿元，姚明只好说“没钱，就不生了。”因此也有不少中国球迷批评姚明的爱国心。
公众生活
姚明和刘翔一样，是中国家喻户晓的运动员之一。《福布斯中国名人榜》上他的收入和人气连续六年蝉联榜首，2008年姚明收入5100万美元（约合3亿5700万人民币）。他的收入大部分来自为名牌的代言——与一些大公司签下合同代言商品。他与耐克的签约到新秀赛季结束，然后又投身锐步。姚明也曾与百事签约，并且在2003年起诉可口可乐在赞助国家队时盗用他的肖像权，获得胜诉。但后来2008奥运会时他又和可口可乐签约。
姚明参与了很多慈善活动，包括“NBA篮球无国界”活动。在2003年NBA季后赛，姚明主持了一出电视节目，募集了30万美元用于遏止非典的传播。2007年9月，他又主办了一场拍卖会，会上筹集到 96万5千美元；还打过一场慈善篮球赛，旨在为中国的贫困儿童捐款。他在NBA的同伴史蒂夫·纳什、卡梅罗·安东尼，巴伦·戴维斯以及影星成龙都支持着他的善举。2008年汶川大地震后，姚明为灾区捐款200万美元，并且为了帮助重建在地震中毁坏的学校，而创建了基金会。
2009年7月16日，姚明买下了他的老东家上海大鲨鱼队，收购前的上海队由于财政问题有可能无法参加下赛季的CBA联赛。当时，姚明因伤无法上场，缺阵当年的NBA赛季。
私人投资
2009年7月16日，姚明买下了他的老东家上海大鲨鱼队，收购前的上海队由于财政问题有可能无法参加下赛季的CBA联赛。[80]。并且他又投资美国、北京和上海等地的豪宅、酒店及酒庄项目，资产估计高达30亿元人民币。
五、细节描写姚明投篮时的动作,要求350字
1、他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。
2、底角控球，手一振，电光石火之间，手中球像中了魔似的，向匍匐在中路的队友飞过去，后者接收球高难度拉杆上篮得分。
3、他左手运球突然加速甩开防守队员这时候补防的人来了他把球分出来他的队友在外线等了好久接球后起跳球飞了出去划了美丽的弧线球进了最终一2分胜了！
4、裁判员鸣笛，战幕拉开了。发球、运球、传球、断球、拼抢双方运动员个个生龙活虎，展开了激烈的争夺，气氛立刻紧张起来。观众的眼睛都瞪得老大，紧紧盯住篮球转来转去，嘴里还不时高声喊着：加油。
5、人人屏住呼吸，个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红，双手拿着球，两只胳膊左右摆动着，晃过对方两名队员的防守，运球后三个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球。
6、半旋身后，他如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球，然后双手一沉，握着球放在腰间，接着右手单独轮起了篮球，划出一个美丽的半圈，侧着身将篮球砸进了篮筐!
7、他像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。
