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怎样做一个出色的门将

来源:24直播网

一、德国最著名的门将叫什么名字

姓名:曼努埃尔·诺伊尔全名:Manuel Neuer国籍:德国出生地:盖尔森基兴(德国)生日:1986年3月27日身高:192cm体重:92kg俱乐部:沙尔克04位置:门将号码:1号国家队出场2次主要荣誉:2009年U21欧洲青年锦标赛冠军

职业生涯统计

赛季转会(欧元)俱乐部联赛出场

2006-2007

沙尔克04德甲 27

2007-2008

沙尔克04德甲 34

2008-2009

沙尔克04德甲 27

2009-2010

沙尔克04德甲 34

杯赛统计

赛季俱乐部国内杯赛出场

2009-2010沙尔克04德国杯 5

球员简介

诺伊尔,土生土长的盖尔森基兴人,沙尔克04培养的。当罗斯特彻底成为替补的时候,诺伊尔站了出来。他与拉姆奇克(D. Lamczyk)、费尔曼(R. Faehrmann)组成了德甲乃至全欧洲最年轻的门将配备。 19岁,击倒34岁的前队长,足见其实力。德国的门将向来人才辈出,而诺伊尔成为希尔德布兰与维泽之后有一位出名的门将。他门内技术好,反应迅捷,出击范围大,控制区域广,是一个典型的全能型门将。我看了他的几场比赛,他的冷静的身手,清晰的脸庞给了我很深的印象。沙尔克能在有现在的这个联赛排名,诺伊尔功不可没。 19岁就能在一个准豪门大主力,他让我想起了两个人:布冯与卡西利亚斯。这两人已经成为了世界足坛的三大门将,有着同样经历的曼努埃尔呐?在盖尔森基兴,诺伊尔已经确立了他绝对主力的位置。转会,基本不可能。而且提拔他的主帅斯洛姆卡已经续约,他穿上蓝军的“1”号指日可待。沙尔克在大规模的招兵买马之后,实力已经稳居德甲前列,球员的年龄结构也比较合理,如果没有意外,估计能保证两到三个赛季的高水平,诺伊尔也有机会亮相欧洲冠军联赛赛场。在大耳朵杯的“诱惑”下,相信诺伊尔能更加闪亮!勒夫已经明确表示,他将给年轻的门将机会,而诺伊尔无疑是希望最大的。阿德勒虽有神勇发挥,但出场次数更多的曼努埃尔才更有希望搭上去2008年欧洲杯的列车。恩克、希尔德布兰、维泽与他(当然还有其他人)将为2个位置展开激烈的争夺。而2008年以后,诺伊尔有可能在莱曼离开的情况下接班,但他必须有足够的经验来承担这项伟大的使命。卡恩是他学习的目标! 2010年世界杯前夕,德国国家队主力门将阿德勒由于肋骨骨折告别了世界杯,接替他的是诺伊尔,维泽,布特三人,德国国家队爆发了门将危机,而《体育图片报》在2010年5月12日透露道,勒夫已经决定了主力门将的归属,6月13日德国和澳大利亚的小组赛首场比赛中首发登场的将是诺伊尔!对于替国家队把守龙门他表示已经迫不及待:“我觉得自己足够成熟完全能胜任这一使命。我知道我会成为德国最好的门将,而能力的全面就是我最大的优点,我已经准备好在国家队担负起自己的责任了。”这位德国新星表现出了极大的勇气和自信,期待在2010年南非世界杯上为德国队攻城拔寨,成为德国新的门神。

诺伊尔的ABC

Neuers ABC A-Arena AufSchalke傲赴沙尔克球场在我眼中,它是德国最漂亮的球场,也是我运动生涯的家乡。 B-Buerschenschaft学生社团我的老朋友。在这里人人都是平等的,这让我感到很自在;朋友们都很真诚,他们会很坦率地向我提出各自的意见。 C-Champions League冠军联赛我对此已经期待很久了。 D-Deutsche Nationalmannschaft德国国家队能在国家队打上主力,是我一直以来的梦想与目标。 E-Elfmeterschiessen点球这方面到现在我还做得不错,联赛中我扑出过2个点球。 F-Fussball足球对我来说,它是世界上最美妙的生活调味剂。 G-Gesamtschule Berger Feld贝格菲尔德综合学校这是我的母校,现在它也成为了一所培养德国足球人才的精英学校。 H-Hosentraeger穿档球没有什么是比让球从我腿边滚进网更糟糕的事了。那个时候我的脸色一定非常难看。 I-Italienische Kueche意大利饭这是我最喜欢的,尤其是匹萨和意大利面(Pasta)。 J-Jens Lehmann莱曼他是我的偶像。在我眼中他就是现代足球门将的完美代表。 K-Koenigblauer S04皇家蓝 S04我最喜欢的球迷歌。它很好听,尤其是每次The Florians在球场上演唱的时候。 L-Leidenschaft激情对我来说这很重要。为了取得胜利,每一名球员都应当全力以赴。 M-Mathematik数学我讨厌数学……我算数可真不怎么样。 N-Nordkurve Nordkurve乐队对于我和朋友来说,空余时间一起去Nordkurve并给乐队加油是件愉快的事儿。 P-Pro Profil Pro Profil公司这是我的经纪公司。Thomas Kroth的眼光总是很准,很专业,他总是能给出很恰当的评价。 Q-Quali zur U21 EM U21欧洲杯资格赛这是我在国家队的下一个目标,因为我想参加2009年在瑞典举行的U21欧洲杯。 R-Respekt尊重我觉得无论是在团队里还是生活中,彼此间互相尊重都是非常重要的。 S-Schalke沙尔克一直以来,我都想作为一个真正的沙尔克人,在联赛中为球队把守大门,如今,这个梦想已经成为现实。为自己的俱乐部而战的感觉真是太棒了! T-Tennis网球这是足球之外我的另一大爱好,我已经在俱乐部里打了14年网球啦。 U-U21 Nationalmannschaft U21国家队这里有很多优秀的德国国门,因此能加入其中是种莫大的荣幸。到现在我已经参加了三场比赛了。 V-Veltins Veltins啤酒每次一喝啤酒我就能想起我们的长期赞助商,因为这酒的味道的确很不错。:) W-Wuppi这是我最好的朋友的昵称。我从3岁起就和他是生死之交了。 X- X-mal无数次我曾无数次的思索还有没有什么是被我忘却的,可惜到现在也没有答案。 Y- Y-3 Adidas的款式之一,我非常喜欢。 Z-Zimmerpartner室友在俱乐部,我的室友一直是伯尼施和塔帕洛维奇,这真不错,因为他们都是我的朋友。

诺伊尔专访:最大的对手是我的内心在与沃尔夫斯堡的比赛之前,诺伊尔接受了体育图片的采访。在交谈中,他认为自己现阶段的敌人就是自己的内心,他还透露了自进入德甲以来体重涨了4kg,此外,他也谈了一些有关于莱曼问题的看法。体育图片:诺伊尔先生,沙尔克04的4个门将都是从同一个青训队伍里走出来的。能不能说说,球队里有3个嫉妒者,感觉怎么样?诺伊尔:嫉妒者?这完全是个错误的概念。我们是队友,互相理解,也在同时的共同的训练中相处得很好。体育图片:但他们是您的竞争者。诺伊尔:当然。这是我们无法改变的事实。但是如果不互相理解,就不可能和谐地进行合作。我们也知道,既然在同一个队伍里,就必定会存在竞争。所有的工作都是这样,不仅仅是足球。或者,我可以跟您透露点儿什么?体育图片:请。诺伊尔:其中一个,托尼·塔帕洛维奇,是我的知己。我们是好朋友,他也是一个值得我完全信任的人。无论是比赛方面,还是思维方式上,我们都惊人的相似。每次比赛以后我们也会一起分析整个过程中我的表现,谈论一些其他人往往察觉不到的细节问题。体育图片:你们把你的镜头都剪辑在一起?诺伊尔:(笑)差不多就这样吧。我们在网上重温一遍最好的,最搞笑的和最有问题的镜头。你都想象不到那有多少可看的东西。体育图片:但是上半赛季您还是有两个致命的失误。诺伊尔:嗯,我对此反省了很长时间,发生了这种事情,也不需要其他人安慰什么。我知道,对罗斯托克和对切尔西的比赛我的两次表现简直一团糟,这毫无疑问。这些错误给我带来的影响非常大。人并不总是在进步,这就是一次严重的挫折。后来,我们的青年部的体育负责人,赫尔穆特·舒尔特就对我说:对于一个守门员,比赛永远是0比0。即使是每次错误之后,比分也还是0比0.(这时诺伊尔正好看到了舒尔特。诺伊尔:是这样么,赫尔穆特?永远都是0比0,是不是?赫尔穆特(走到诺伊尔身边,笑着摇摇头):那是特殊情况,我只在教导孩子们的时候说:永远都是0比0。但有些时候,他其实是对的。)体育图片:那这样在联赛中也总是0比0?诺伊尔:那看起来不错。不过,我们和拜仁差了7分。上半赛季踢得也并不好,失误连连,又一次次的错失射门机会。现在目标很明确:我们想至少得到第3名。当然这很困难,但我们会竭尽全力去争取。体育图片:你们还是有机会获得3个冠军的。应该不会只满足于第3名吧?诺伊尔:等等,我们这个赛季已经拿到一个冠军了,尽管人们总是会在最短的时间内把他忘记(注:维多利亚杯)。直到现在我们也总是去争取最好。乐趣放到一边,只要在每项赛事里都还有我们的份儿,就是一件美好的事情。体育图片:您成为德甲的主力球员已经有14个月了,觉得自己有没有什么变化?诺伊尔:(笑)这14个月我的体重涨了4kg,比05年多了7kg。现在我已经92kg了。但是并不是像您现在写的这样,我已经变胖了……不是这样的,作为守门员,要尽量增加自己的肌肉块,这样可以在比赛中增强爆发力和对抗能力。体育图片:那心理方面呢?有没有改变?诺伊尔:我觉得自己变得更冷静了,也学会了更好的处理各种不同的情况。如果出现一些没有遇到的情况,就临时发挥。相比起地区联赛,德甲完全是另外一个类型,二者之间的差别非常大。另外,塔帕洛维奇也是我的心理专家……体育图片:下一步就是进入国家队了吧?诺伊尔:我的首要任务是在沙尔克和U21国家队取得成绩。其他的一切顺其自然。如果有幸被征召,我会全力以赴。但现在毫无疑问,莱曼仍然是世界级的门将。他会去参加欧洲杯。体育图片:但他现在在阿森纳坐板凳……诺伊尔:我想这种情况不会持续太久。体育图片:关于经理不再让梅苏特·厄齐尔参加比赛的事情,您怎么看?诺伊尔:对此我不想多说什么,因为具体的细节我并不了解。这件事情发生的时候我不在场。体育图片:那您关心自己的合同么?诺伊尔:我可以肯定的是,和我签订合约并且对我的未来非常重要的球队,我会100%的为它付出。体育图片:您已经是这个俱乐部里面资历最老的球员了,尽管您才21岁。诺伊尔:不仅仅是因为这个。即使我是一个刚刚加入进来的新人,我也会觉得如果梅苏特不能够继续比赛,是一件遗憾的事情。体育图片:人们会这样想:这是孤军奋战?诺伊尔:坐板凳,不过和门将一样(笑)。不过我幸好有塔帕洛维奇,我完全信任的竞争伙伴。

二、德甲个人评分标准

要说2018年世界杯中最幸运的人是谁?那我觉得一定是本杰明·帕瓦尔。在众星云集的法国队中,帕瓦尔受到了主教练德尚德征兆。在世界杯开始前,队伍中的另一边右后卫西迪贝在训练中扭伤了。帕瓦尔成为了这一位置上的唯一人选。再看看法国队的整体配置,每个位置上都是豪门的顶级球员,帕瓦尔也成为了球队中最为薄弱的一个点。但是六场比赛下来,他用实力告诉了世界球迷,我能够在法国队中站稳脚跟。成长于里尔青训营的他在20岁那年被球探发现,将他带到了德国,他的适应能力非常的强,很快就融入了球队,成为了主力,带领球队升入到了。他的顶级联赛之旅也从这个时候开始了。随后的一个赛季也成功帮助球队保级。 2018年入选成为了他人生的一大,六场比赛发挥出色,面对打入的惊天世界波,让球迷们在那个夏天记住了一个名字——本杰明·帕瓦尔。也正是凭借这一粒进球,引起了各大豪门的关注。花费3500万欧将他带到了安联球场,他的豪门之旅也从此开始。能力值分析个人能力:可以看到帕瓦尔的综合能力并没有特别的突出,但是他的防守能力特别的出众,达到了81,要知道同位置的老大哥基米希他的防守能力也才只有79。力量达到76,身高达到186的他在边路的防守丝毫不会吃亏,在边路可以说是“空霸”的存在。虽然他的射门能力只有50,但是他在禁区外还是有一脚非常不错的远射能力。联赛对战柏林联合的比赛中,对方门将在防守中将皮球打出,这时候插上的帕瓦尔精准的找到了皮球的落点,直接顺势来了一脚凌空抽射。这也是帕瓦尔来到拜仁后打入的第一粒世界波。位置表现: 19/20赛季德甲赛场右后卫位置出场25次、打入2个进球5个助攻、综合评分7.34,中后卫位置出场6次、打入1个进球0助攻、综合评分7.07,左后卫位置出场1次、0球0助攻,综合评分6.27。个人观点:本赛季基米希位置的前移,将右后卫的位置留给了帕瓦尔。中后卫出身的他也很好的胜任了这个边路的位置,在边路活动的他也能够通过传中给队友送出助攻,在球队的定位球战术中,他也可以很好地发挥自己的身高优势,通过头球来破门。头球能力强:在这一次进攻中,基米希开出角球,帕瓦尔观察皮球路线后高高跃起,抢先防守队员一步将皮球顶入球门右下角,这一球可以说是十分刁钻,落地后还有一个折射,让对方门将来不及反应,只能目送皮球入网。上图为帕瓦尔德甲第一个赛季的比赛数据。可以看到这一个赛季的他评分就已经达到了全队第二。再来看看他的组织能力,场均传球54.8次,在队内排名第一,同位置第十四。可见他在队伍中已经是一个核心的存在。他的防守能力也非常的出色,场均拦截2.1次,场均解围5.4次,场均封堵1次,均排在队内第一。组织能力与防守能力并存的他就球队后防线中的一枚。上图为帕瓦尔转会拜仁后第一个赛季的数据。来到拜仁后,帕瓦尔的组织进攻能力都有所提升,25场比赛他已经打入3球送出3次助攻。场均传球74.8次,传球成功率89%均排在同位置第一。可以说来到拜仁之后,将他的进攻能力放大放大再放大,展露无遗。不过这也导致他的防守能力有所下降,场均犯规1.3次排在了队内第一。可以位置的改变也改变了他的防守方式,不过在拜仁这样的顶级豪门效力,进攻能力才是最重要的。

上图为近四个赛季首发、替补次数统计。刚加斯图加特的他通过为数不多的出场次数崭露头角,伴随着球队的升级来到了德甲的他,稳坐球队主力的位置,帮助球队成功保级,打满了一个赛季34场比赛,成为了斯图加特后防线的领袖级人物。随后一个赛季斯图加特的成绩并不是很理想,帕瓦尔也缺席了其中的五场比赛,球队也重新回到了德乙。也正是在这一年的世界杯中,他的高光表现让他在赛季结束之后来到了拜仁。来到拜仁后的他十分的幸运,球队后防中的聚勒、因为伤病无法出场。主教练弗利克的变阵,让帕瓦尔能够出任球队的右后卫,25场比赛下来他的发挥也十分的出色,在前几日对战柏林联合的比赛中就通过头球为球队锁定胜局。上图为近四个赛季帕瓦尔的传球数据统计。随着比赛经验的增多,帕瓦尔的传球成功率也越来越高,本赛季已经达到了89%。再来看看他的传球次数,前三个赛季都稳定在50次左右,本赛季在拜仁,他的这一数据迅速增长到了74.8.这也与他位置的改变有一定的关系。在拜仁这样一支豪门球队,他需要承担起更多的传球任务,可以通过与队友在边路的二过一撕破对手的防线。这样一个发挥稳定的少年,成为足坛的巨星也只是时间问题。上图为近四个赛季帕瓦尔的进球助攻数据统计。来到南大王后的他,隐藏的进攻属性被开发了出来,半个多赛季制造的进球比之前三个赛季相加还要多。不过他与前辈基米希的进攻能力相对比还有一定的差距,这也得益于两人的打法有着一些不同之处。帕瓦尔在边路时会更的内收进行防守,更多的是短传和长传的调度。而基米希在边路活动时会插上进攻或是直接一脚传中找到禁区内的队友。不过本赛季他在进攻端的发挥已经让主教练弗利克对他的看法有所改变。慢慢的将他的位置前移,在他的身后安排博阿滕与阿拉巴进行防守,让他能更好的去承担起疏导进攻的任务。基米希一直是球队的主力右边后卫,不过本赛季因为后腰人员的不足将他的位置前移,帕瓦尔弥补了这个空缺。通过数据来对比一下同位置两人的防守数据,可以看到总体来讲,帕瓦尔的防守能力比基米希出色,这也是因为帕瓦尔是出身,防守能力更加出色。不过他的场均抢断略差一筹,也可以看出两人的防守方式有所不同,基米希会更多的通过跑动来防守,抓住时机上抢来破坏对手的进攻。而帕瓦尔会选择卡位回收,在最关键的时刻出击,破坏进攻。这也是主教练喜欢的后卫类型,稳健,意识出色。上图为帕瓦尔的弱点分析,作为一名边后卫,他的传中不是特别出色,这也一定程度上的限制了他在进攻时的选择,如果他的传中能够越来越出色的话,那么拜仁的边路将会是多么恐怖。双翼齐飞的场景又可以重现。不过他的抢断不是非常的出色,这也与他中后卫出身有关,中后卫更多的是先通过卡位来破坏,而不是一下子就将皮球抢下。不过在拜仁这样的的豪门球队,他的身后有防守能力更加出色的中后卫与世界顶级门将。视野开阔,传球能力强,能守能攻是帕瓦尔在拜仁立足的资本。可以看到他在边路的活动范围非常的大,覆盖了双方的禁区,而且他大部分时候都处在对方的半场进行传球疏导。在防守的时候他也会回缩到本方半场,处于后腰的位置,增强球队的防守层次。近期表现:近10场比赛对阵6.64分,对阵7.06分,对阵柏林联合8.91分,对阵奥格斯堡7.38分,对阵霍芬海姆7.62分,对阵6.73分,对阵6.46分,对阵7.06分,对阵美因茨8.1分,对阵沙尔克7.87分。帕瓦尔近10场比赛打入一球送出一次助攻,获得一次全场MVP。能边能中的他就是像法国当年的图拉姆,同样获得的两人,同样在国家队中担任右边后卫。不过他的发挥不是特别的稳定,起起伏伏,偶尔的连场高光,24岁的他还需要经历更多的磨练。 24岁的帕瓦尔还是一位少年,勤勤恳恳的他能够通过自己的努力来赢得球迷的赞扬。年轻的“帕卷”在众星云集的法国队中脱颖而出,稳定的出勤率与出色的大赛状态让他深受德尚的喜爱,未来可期的他能否像前辈图拉姆一样成为法国的又一位英雄?

三、怎样做一个出色的门将

1反应 2判断 3开球 4指挥 5配合最好的方法就是练一下篮球可以熟悉球性一些小测试也可以没事时就跳一跳还要注意心态气势上也要练练首先你出击才能封住对方可射门角度你自己想吧如果到了门前几米的宽度你一个人能挡住么这就是所谓的封角度侧扑你注意看不是摔是借助侧向爆发力贴地滑行侧摔对封堵没什么意义因为摔倒前还有一个空挡出来双手轴向想象做弯曲状在手臂和胸腔脑袋间形成间隙这就是防护空间记得保护自己的胸部和头顶一、救下沉球(1)两人一组进行练习,让你的同伴踢或掷球,使球正好越过你的头顶。(2)调整身体位置,然后蹬地跳至空中,两眼盯住球。(3)用你的手有力地击打球,手指需平直,将球托出横梁。二、扑半高球(1)当同伴抛球时,调整好自己的位置,使你能够舒服地用手触到球,同时确保的眼睛能够看到球。(2)手指成“W”形放在球的后部包住球。(3)紧紧抓住球的同时,注意缓冲一下球的来势,将球收回自己的胸部护好球,不给对方冲上来的前锋任何机会。三、扑平直球这项技巧对守门员要求最高,你必须改变身体姿势,以便尽可能快地在极短的时间里扑向球门的两侧,同时你还需要观察射门后球的反弹方向。(1)脚趾用力,身体稍微向前倾。(2)蹬地转膝,整个身体扑向飞往球门角落的球。(3)眼睛盯住球,用手(与身体运动同方向的那只手)去触球,然后伸展手指去扑球呵呵,7人的足球,最讲究的是队型和个人技术小场地中,门将的作用在于及时的出击,做最后后卫的角色训练中,应该主要注意重心训练及位置感培养不是专业选手,不要去尝试那些飞身扑救的动作哦,很危险,伤手肘地滚球需要先侧身下面给你篇比较详细的对着一堵墙,用足球射墙,接下或挡出反弹过来的皮球,练反应。守门员所处的位置是一个十分重要的位置,防守时处于全队最后一道防线,防守18平方米左右的球门,要尽量减少失球,争取比赛的胜利,责任重大。要当好一个优秀的守门员,除了意志、技术、战术和指挥能力外,对身体素质也有较高的要求。守门员的身体素质有以下特点和要求。一、速度现代足球比赛门前的争夺更加激烈,情况千变万化。因此,守门员准确的分析判断、移动选位、扑接球和接球后的组织进攻等,都要力争快速。所以,守门员应具有良好的反应速度,短距离的位移速度和动作速度。二、力量比赛中,射门的球一般力量很大。守门员上肢(手臂、手腕、手指)有力,才能接得稳,抓得牢,或者快速有力地进行托、击球。并能在接球后掷得远、掷得准。腰腹部力量大,能增强身体在空中的控制能力,保证高难度动作的掌握和技术的发挥。下肢有力,特别是快速的爆发性力量,能使守门员移动迅速、向上跳得高、向侧面扑球跃得远、踢球快速有力。守门员具有良好的力量还能经得住对方的冲撞。因此,要求守门员身体各部分都要具有较强的力量,这是守门员力量的显著特点。三、耐力在整个比赛过程中,守门员既要思想高度集中,又要能经常在处于半蹲姿势的情况下,不停顿地快速移动和连续快速地堵抢及扑接球。特别是对方处于优势,门前不断告急时,上述特点表现更为突出。因此,要求守门员具有良好的神经系统,速度和力量等耐力。四、灵敏比赛中守门员要经常快速地倒地、滚翻、鱼跃扑抢球和迅速地做出下一个动作,而且表现出在空间和时间上的准确性,所以,对守门员的运动感觉分析器和运动技术的掌握程度都有较高的要求。五、柔韧为了加大动作的幅度,更好地完成难度较大的动作和减少受伤,因此,要重视和加强对守门员肩关节韧带和腹背肌肉的伸展练习。练习方法示例:一、速度练习方法: 1、提踵半蹲快速向侧面滑步和交叉步跑。 2、原地跳跃,看信号向前方、斜前方快跑和后退跑5——10米。 3、向相距3——5米处的守门员反复快速掷球和击球,守门员接球后抛回。 4、向守门员侧面掷或踢地滚球,守门员快速倒地扑接球。 5、近距离大力射门,守门员快速扑接球。 6、守门员自己对墙掷或踢球,接着迎上去扑接反弹回来的球。二、力量练习方法 1、捏小皮球或网球:抓自抛向下坠落的小沙袋或小铅球。 2、双手握哑铃屈腕和屈肘练习,肩关节练习。 3、单手肩上或体侧掷球,掷远掷准。 4、单拳或双拳击球,击远击准。 5、肩负轻械铃快速体前屈、体侧屈和体转练习。 6、双手经头上向后抛实心球。 7、大力踢定位球或自抛的空中球和反弹球。三、灵敏练习方法 1、持球的前滚翻、侧滚翻和后滚翻。 2、前滚翻、侧滚翻和后滚翻快速起立接抛或反弹起来的球。 3、前滚翻起立接同伴掷向地面的反弹下落的球。 4、坐在地上抛球给同伴并快速起来接同伴顶回的球。 5、几个队员在罚球区附近用多球轮番进行射门,守门员尽力扑、接、挡每个球。四、柔韧练习方法 1、手指的屈伸,手指的屈伸和绕环练习。 2、直腿和分腿的体前屈并下振。 3、跳起在空中做体前屈,体侧屈和体后屈动作。五、耐力练习方法 1、用半蹲姿势做较长时间的快速移动。 2、在快速移动中反复做扑接球练习。 3、规定时间和组数的跳绳练习。 4、规定时间和范围的3对1或4对1传抢球,守门员在中间作抢球者,做堵、断、扑接球练习不要以为门将丢球了`他就是个垃圾门将`门将是要气守门的一般前锋射门不用技能的话一个门将只能挡他3次`是挡哦`(不是拿到球)第4次就看前锋射门的角度了`只要射得不正就肯定进`所以我要交你们怎么去守门`进可能的减少气的损失``门将对于新手前逢的时候就没什么担心的新手一班都是直来直网`这样你就去对着前锋站记住站的时候要把S按起`他一射你就在加方向`这样可以把球拿住而不伤气```对高书前锋的时候就要小心了`别盲目的乱动`一定要看好`要给前锋设陷阱`陷阱的意思就是你故意站翩一点给他留点射门的空间`这样只要他一射门就向空挡按S加方向``就可以飞扑哦`很帅也有几率把球拿住`也是减少伤气的一种``不过有的前锋很聪明不会掉陷阱``他会向你陷阱的反方向射``这个时候你就要小心了哦`和前锋玩心理战术``一、救下沉球(1)两人一组进行练习,让你的同伴踢或掷球,使球正好越过你的头顶。(2)调整身体位置,然后蹬地跳至空中,两眼盯住球。(3)用你的手有力地击打球,手指需平直,将球托出横梁。二、扑半高球(1)当同伴抛球时,调整好自己的位置,使你能够舒服地用手触到球,同时确保的眼睛能够看到球。(2)手指成“W”形放在球的后部包住球。(3)紧紧抓住球的同时,注意缓冲一下球的来势,将球收回自己的胸部护好球,不给对方冲上来的前锋任何机会。三、扑平直球这项技巧对守门员要求最高,你必须改变身体姿势,以便尽可能快地在极短的时间里扑向球门的两侧,同时你还需要观察射门后球的反弹方向。(1)脚趾用力,身体稍微向前倾。(2)蹬地转膝,整个身体扑向飞往球门角落的球。(3)眼睛盯住球,用手(与身体运动同方向的那只手)去触球,然后伸展手指去扑球。参考资料:呵呵,只供参考!


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