一、求中国足球的痛苦回忆
回顾一下中国球队面临打平却未出线的历史。
1980奥运会预选赛中国0-1新加坡
1980年3月8日，中国国奥队第一次冲击莫斯科奥运会。在最后一战与新加坡队之前，年维泗率领的中国队只需要打平就能出线。然而，30多次射门也未能换来进球，反而是对手攻入全场惟一进球。最终中国队2胜2平1负小组赛遭淘汰。
1985世界杯外围赛中国1-2香港
1985年5月19日世界杯外围赛，中国队在北京打平中国香港队就可小组出线。但当时的比赛中，上半场中国香港队就利用一次任意球的机会由张志德打进一球。随后中国队虽由李辉将比分扳平，但中国队在下半场终于被对方年轻的前锋顾锦辉在一次快速反击中打进致胜一球。打平就可以小组出线的情况下，中国队竟然栽在弱旅中国香港脚下。后来5.19成为中国足球的“国耻日”。
1992奥运会预选赛中国1-3韩国
1992年1月29日，徐根宝率队南下吉隆坡与韩国争夺巴塞罗那奥运会的入场券，国奥队最后一战打平即可出线。但中国队在上半场前9分钟内就被韩国队连下三城，以1-3败下阵来，失去了出线权。更可怕的是，中国足球真正的“恐韩症”就是从这里落下。
1996奥运会预选赛中国0-3韩国
1996年3月21日，亚特兰大奥运会预选赛最后一战对阵韩国队又是在打平即可出线，这类似于四年前国奥队吉隆坡之战。开场后不久，中国队就陷入被动的防守之中，背水一战的韩国队则是大兵压境，不断轰击中国队大门，6号李基珩在第35分钟时突破中国队两名后卫，右侧小角度射门首开纪录。下半场中国队完会处于崩溃状态，在被对方再进两球之后失去出线权，再次饮恨吉隆坡。此后“恐韩症”加剧，到如今仍没治愈。
2004世界杯外围赛中国0-1科威特
2004年10月13日，阿里-汉领军的中国国家队在世界杯预选赛亚洲区小组赛中客场挑战科威特队，只要打平就能出线，结果却0：1负于对手，让中国国家队尝到苦果。虽说在最后一轮打香港个7：0，但仍然被西亚人“算计”，早早的退出了争夺世界杯入场券的行列。
2006亚冠小组赛实德1-3全北现代
2006年5月17日，实德客场挑战全北现代，打平就出线的实德队客场被韩国全北现代3：1击败，倒在了8强大门外。比赛中实德由邹捷率先得分，一支脚已踏入八强。但随后被逼入绝境的全北现代利用实德体能下降连入3球。
2006亚冠八强战申花2-4全北现代
同年的亚冠赛场，申花小组仅打两场比赛就晋级八强，此后主场1-0力克全北现代。9月20日双方第二回合的比赛中，上海申花在一球领先的情况下被对手逆转四球，最终以2-4落败，总比分3-4不敌对手无缘四强。
2007亚冠小组赛鲁能0-3城南一和
2007年5月23日，亚冠小组赛最后一场鲁能做客韩国城南一和，结果净吞3球被淘汰。葬送了鲁能此前5场4胜1平保持不败的优势。
2007年亚洲杯小组赛中国队打平乌兹别克斯坦就出线，结果0：3失利，小组未出现。
二、国足如何避免0比3和0比4输球
重视对手、做好防守、加强团队配合。
1、重视对手：国足队员在比赛前要充分了解对手的实力、战术和球员状态等信息，认真对待每一个对手，不轻敌。
2、做好防守：国足队员在比赛中要积极争夺球权，控制好比赛节奏，同时做好防守，不轻易让对手得分。
3、加强团队配合：国足队员在比赛中要加强团队配合，发挥个人优势，提高球队整体实力。
三、中国队为什么会3:0赢了韩国队
一：劣境求生哀兵必胜打假扫黑，让中国足坛从09年年底开始便人人自危。“一烂到底”似乎成为中国足球撕不掉的标签，近年来成绩大滑坡已经被外界认为是亚洲三流球队的中国国家队更是备受指摘，就是在这样的恶劣环境下，憋了一口气的中国国家队经过长期的精心备战终于在东京扬眉吐气。先是逼平东道主日本，又是三球大胜卫冕冠军韩国，国足难得的“高”歌猛进令人欣喜。此举颇有点2006年身陷“电话门”丑闻的意大利队最终捧起世界杯的味道。二：外力减压国脚爆发之前有种说法就是央视一转播火箭（NBA）就输球的“传闻”，但实际上国脚们也不太愿意央视直播，之前就有某国脚表达过观点：中央电视台直播比赛受到全国关注后，球员们自身压力感觉很大。此次央视因为某种原因放弃东亚四强赛的报道，结果反而让国脚们压力大减，虽然苦了部分地区的球迷，但国脚们却在“少人关注”的情况下发挥出了正常水平。在逼平日本队后，球员们的信心也大增。加之在新官韦迪上任后所透露的口风来看，高洪波的帅位似乎不稳，因此球员们无论对己还是对帅而言都竭尽所能彻底爆发。三：完美开局垫底胜果比赛之前，高洪波的战略就是先拖30分钟，只要顶住前30分钟打不开局面的韩国队一急必然会有破绽。但未曾想到的是国足开场不到5分钟便取得了领先，两位高洪波此役派出的“新”人曲波和于海联手早早攻陷韩国队城池，将包袱早早丢给对手。不到30分钟，郜林的再度破门，让中国队几乎可以完全定下心来与韩国队周旋。赛后，韩国队主教练许丁茂也承认失球过早扰乱了韩国球员的心态。四：后防神勇运气不错无论是昨天度过自己生日的杜威，还是在K联赛效力了一年的冯萧霆，面对韩国球员可谓是丝毫不松劲，无论争抢落点还是封堵射门，可谓是每球必抢每球必争，加之门将杨智的稳定表现，中国队更是如愿零封对手。当然也不能否认运气成分的存在，韩国队全场22次射门无一命中除他们把握机会能力不济外，运气也够差。下半场金正友的射门，荣昊解围皮球疑似过线。之后还有一脚射门打在国足防守球员肩膀后弹出底线，但裁判却给了中国队一个门球。五：高效进攻搞定对手高洪波的高效进攻在本场比赛发挥得淋漓尽致，尤其是第三球表现得最为明显，在曲波后场得球后，中国队形成了三打五的快速反击局面，在经过曲波和邓卓翔两人配合后，韩国队防线可谓是瞬间崩塌，老门将李云在最终只能哭丧着脸从球网里捡球。中国队此役控球处于下风，射门次数处于下风，但真正威胁多过对手，比分更是创造历史“悬殊”比分。六：国足腰硬不惧克星赵旭日和杨昊组成的双后腰在与日本和韩国的两场比赛中都表现出极高的竞技水准和比赛状态。尽管赵旭日连续因犯规吃到黄牌，杨昊首战罚丢点球，但两人在场上无论防守还是进攻都起到了举足轻重的作用，从后场断球策动进攻，但前场就地反抢完成助攻，赵旭日和杨昊在横向和纵向上形成了立体式的重要一环。胜利是全队努力的结果，但两位后腰球员的功劳无疑最大。七：众志成城高人一筹以往与韩国队比赛，国足无论在体能还是精神面貌上都远逊于“太极虎”，而此役在高洪波赛前的精心布置以及策划下，国足全体球员在各个环节都做得比以往高出一筹。或许在技战术涵养和比赛解读上我们还不如韩国和日本，但比赛到最后一刻，当看到体能充沛的杨昊具有针对性的与韩国球员拼抢时，我们就不难理解中国国家队为何会在这个雨夜击碎魔咒击溃韩国！
四、中国男足世界杯的比分
中国男足在上半场扳平比分后，下半场因为一粒乌龙球以1:2遗憾负于小组最强对手叙利亚队，目前在小组中仅以净胜球优势排在第二位。中国男足主教练里皮在赛后新闻发布会上宣布辞职并承担输球责任。上半场第18分钟，叙利亚队断球后发动反击，10号马瓦斯在右路传中，11号奥马里头球攻门将球顶入死角，0:1，国足落后。第29分钟，国足扳平比分，吴曦在禁区外拦截对手解围球，挑传到禁区内左侧，武磊插上凌空垫射破门，1:1，双方战平。下半场双方互有攻势。第53分钟，中国队后腰池忠国受伤下场给球队之前比较流畅的整体攻防带来一些影响。第61分钟，武磊接后场长传停球过长，被对方门将没收，错失单刀机会。第75分钟，叙利亚队7号赫里宾左路并无太大威胁的一脚传中，被张琳芃不慎垫入自家球门，1:2，国足最终遗憾落败。今天上午，2022年国际足联世界杯卡塔尔2022预选赛亚洲12强赛最后一轮，中国男足2:0不敌阿曼，征程惨淡收场。至此，国足12强赛战绩为1胜3平6负，位列B组第五，失19球。它是与越南队比赛中失球最多的球队，而出线的日本队、沙特阿拉伯队、伊朗队和韩国队只有17个失球。这次失利后，国足的国际排名将降至亚洲第十，与亚洲传统强队的差距将会拉大。李教练上任后，平均得分为0.25分。与前任李铁1胜2平3负的成绩相比，李的国足并没有看到任何起色。赛后，承认李溃败的主要原因是实力不足。与阿曼一战，沿用李对沙特的防守体系，祭出343阵型，君和队长吴首发出场。然而，无论是首发变化还是临场调度，李都无法扭转国足被动挨打的局面。第12分钟，阿曼中场阿拉维一记“世界波”破门，国足连续10场12强赛丢球。比分落后的中国队在进攻端求变，获得不少角球，但真正有威胁的射门并不多。阿曼整体节奏控制的比较好，国足防守压力始终不小。下半场李接连换上蒿俊闵、张希哲、刘彬彬，但进攻端并没有好转。相反，阿曼抓住了反击机会，在第74分钟又进了一球。
