一、青海卫视直播表
青海卫视的直播安排如下：
首段赛事集中在03:00至06:00，涵盖欧洲足球的欧冠、英格兰国家队比赛、英足总杯、西甲和意大利杯的直播，为足球爱好者提供全天候的精彩内容。
第二个时段，08:30至12:00，篮球爱好者有福了，NBA、NBA伟大比赛、欧篮以及CBA等国际篮球赛事接连不断。
从17:00到17:30，【环球体育杂志带】时段，高尔夫球、速度赛事、体育杂志和帆船赛等多元项目轮番登场，还有极限运动和K杂哥的精彩访谈。
晚间黄金时段，19:30至21:30，【壹体张植育黄金赛场】播出国内CBA、中超和散打王赛事，或重播国际NBA、欧冠、英超、西甲和意大利杯的赛事。
22:25至24:00，【壹体育赛事精华】聚焦欧冠、西甲等，以及英超和英足总杯，英格兰国家队的比赛也不容错过。
青海卫视还特别推出了【壹体育】的自制栏目：如“梦幻NBA”周播专题，每晚黄金时间播出篮球魅力；“我爱CBA”周二晚22:25聚焦中国篮球；“体坛风报”每日播报国际体育新闻和重大事件，涵盖中午、傍晚和晚间档次。
二、nba精神***NBA精神***团队合作***超越极限******
NBA精神体现在团队合作和超越极限两个方面。
在NBA，团队合作是取得成功的基石。每支球队都由一群拥有不同技能和天赋的球员组成，他们必须相互协作，共同应对比赛中的挑战。团队合作不仅仅是在场上传球和接球那么简单，更是一种精神层面的默契和信任。球员们需要相互支持，在进攻和防守端形成默契配合，才能发挥出球队的最大潜力。例如，金州勇士队在过去的几年里一直是NBA的强队之一，他们的成功很大程度上归功于球员之间的团队合作。库里、汤普森、格林和伊戈达拉等球员之间形成了默契的配合，他们的团队篮球风格让对手难以应对。
超越极限是NBA精神的另一个重要方面。在NBA，球员们不断挑战自己的身体和心理极限，追求卓越和完美。他们通过艰苦的训练和比赛，不断提升自己的技能和体能，以求在场上发挥出最佳水平。超越极限不仅体现在个人层面，也体现在团队层面。球队需要在比赛中不断调整战术和策略，以适应对手的变化，争取取得胜利。例如，勒布朗·詹姆斯是NBA历史上最伟大的球员之一，他通过不懈的努力和训练，不断提升自己的技能和体能，成为了一个全能型的球员。他在比赛中经常能够超越自己的身体极限，完成一些惊人的扣篮和盖帽，给球迷们留下了深刻的印象。
NBA精神对于球员和球迷们都具有深远的影响。它不仅仅是一种体育精神，更是一种人生态度。通过团队合作和超越极限，球员们可以在场上取得胜利，也可以在生活中面对各种挑战。同时，NBA精神也激励着无数球迷们追求自己的梦想和目标，不断超越自己的极限。
总之，NBA精神是一种积极向上的体育精神，它体现了团队合作和超越极限的价值观。这种精神不仅仅是在NBA赛场上展现出来的，更是对于人生的一种态度和追求。无论是球员还是球迷们，都可以从NBA精神中汲取力量和灵感，不断追求自己的梦想和目标。
